立ち止まって　見上げてごらん

おはようございます
ケガが多い真っ赤なＧＴＯです

突然ですが この靴は、スポーツクラブで使っていますが
右足の靴だけが めっさすり減っているの 分かりますか？
１年半前に スカッシュをしている時に 足を挫いてしまい 右足が腫れ上がって病院に行きましたが
病院の先生がビックリしてました

MPI検査をしたら 右足のくるぶし下に 足首から下と 足自体につなげる じん帯が有りますが

先生に言われたのは アナタには、選択が２つ有りますと

１
手術してじん帯を 体の一部から移植


２
現状維持 気を付けて 足をひねらないようにする

自分が選んだのは、２番です

だから 右側がすり減るのがはやいです
地面に着地する時 ３０度の角度で着地
キャー　コワイ！


学生時　部活の時から足をひねるクセがあったので 学生の時には、じん帯無かったみたい(笑)


今は、意識しているので 今は、ひねりません


皆さん じん帯は、大事にしましょうね
じん帯は、１度切れると 自然には、治りませんＹＯ

ところでアナタの靴の裏は、大丈夫ですか？
片側だけ変にすり減っていませんか？

ほっとくと大変な事になりますＹＯ


でわでわ