貧血
またまた仕事中に ホットヨガに行って来ました はい、サボリです
今日は、体調が悪かったのか 初めて 貧血で倒れそうになり 初の途中退場しました
でも５分で復活しましたがね
ビックリしました
あと１リットルの涙…
あと1リットルの水を飲みましたが １キロ体重が落ちました
体脂肪は、１%ダウン
まぁ 岩盤の上でのヨガですからね
そりゃ 痩せるわなぁ
ちなみに ヨガやった後 ベルトの穴が １つ分 痩せました
まぁ 食ったら戻りますがね
さぁ 仕事に戻りましょうか
今日は、安良城 紅です
タクシー 乗る？
乗るか！
この記事へのコメント
ホントにすぐ効果が現れるのですか〜〜〜！！？。私もやってみようかしら？。ﾋﾞﾘｰ先生は厳しいらしいですし(笑)。
Posted by ねぇそこのｱﾝﾀ保証人になってくんない？ at 2007年05月27日 21:22
＞ねぇそこのｱﾝﾀ保証人になってくんない？さん
確かに ﾋﾞﾘｰ先生よりは 優しいですYO
最近は 湿度との闘いとなっていますYO
今日は 負けてしまいましたが
確かに ﾋﾞﾘｰ先生よりは 優しいですYO
最近は 湿度との闘いとなっていますYO
今日は 負けてしまいましたが
Posted by 真っ赤なGTO at 2007年05月28日 02:51
頑張ってますね。
私も痩せなきゃとは思っているんですがこれがなかなか思うように行きません。
まぁ、根性が無いってのが最大の原因ですね。
私も痩せなきゃとは思っているんですがこれがなかなか思うように行きません。
まぁ、根性が無いってのが最大の原因ですね。
Posted by さんまるいち（けいこ） at 2007年05月28日 14:51
３日はﾗｼﾞｵ沖縄のﾊﾟﾗﾘﾗ集会に参加して、飲み放題&食べ放題して来ますので、ダイエットは４日以降にします(笑)。ちなみに夜９時頃に終わりますんで、もし仕事でしたら都ﾎﾃﾙで待機してたら いいかもです(笑)
Posted by ねぇそこのｱﾝﾀ保証人になってくんない？ at 2007年05月28日 17:33
>さんまるいち(けいこ)さん
２０代前半なら 簡単に １０キロくらいなら 痩せれたのになぁ
やっぱ Ｌカルニチンが 減ってきたのかなぁ
Ｌカルニチン カモン！(笑)
２０代前半なら 簡単に １０キロくらいなら 痩せれたのになぁ
やっぱ Ｌカルニチンが 減ってきたのかなぁ
Ｌカルニチン カモン！(笑)
Posted by 真っ赤なＧＴＯ at 2007年05月28日 17:51
>そこのｱﾝﾀさん
パラリラ集会行きたかったなぁ
残念ながら 土曜日に 予定が入ってるから 休みずらせない 残念
今度は、行くぞ
パラリラ集会行きたかったなぁ
残念ながら 土曜日に 予定が入ってるから 休みずらせない 残念
今度は、行くぞ
Posted by 真っ赤なＧＴＯ at 2007年05月28日 18:18
お疲れ様で～すｍ(＾－＾)ｍ
私も、やしぇんといけないだけどねぇ(＾－＾；)
これ以上、巨大化になってしまうと、ネ～ムは☆メタボリックシ～サ～☆になるかも？(＾－＾；)
私も、やしぇんといけないだけどねぇ(＾－＾；)
これ以上、巨大化になってしまうと、ネ～ムは☆メタボリックシ～サ～☆になるかも？(＾－＾；)
Posted by ☆むぎわらのシ～サ～☆ at 2007年05月28日 20:28
真っ赤なGTOさんへ。 次回のパラリラで是非ともお会いしたいですね(^O^)。
☆むぎわらのシーサー☆さんへ。 メタボなシーサーかぁ。想像しただけで笑えます。所で彼女さんはROKリスナーさんでしたよね？。パラリラ来ますか？。
☆むぎわらのシーサー☆さんへ。 メタボなシーサーかぁ。想像しただけで笑えます。所で彼女さんはROKリスナーさんでしたよね？。パラリラ来ますか？。
Posted by ねぇそこのｱﾝﾀ保証人になってくんない？ at 2007年05月28日 22:03
>むぎわらさん
今年こそは、メタボリッキー 卒業したいですね
むぎわらさんも 何か初めて見ては
今年こそは、メタボリッキー 卒業したいですね
むぎわらさんも 何か初めて見ては
Posted by 真っ赤なＧＴＯ at 2007年05月28日 22:05
私はバドサークルに入って運動しょうか？と考え中です。ビリー先生は続きそうにもないんで(笑)。真っ赤なGTOさんビリー先生と頑張って下さいね〜♪
Posted by ねぇそこのｱﾝﾀ保証人になってくんない？ at 2007年05月28日 22:35
> ねぇそこのｱﾝﾀ保証人になってくんない？さん
お互い頑張りましょう 来年の夏までに
お互い頑張りましょう 来年の夏までに
Posted by 真っ赤なGTO at 2007年05月29日 02:01
そうですね。来年の夏までには頑張ろうね♪。
Posted by ねぇそこのｱﾝﾀ保証人になってくんない？ at 2007年05月29日 07:40
＞ねぇそこのアンナ保証人になってくんない？さん
☆メタボリックシ～サ～☆インパクトあって、分かりやすいじゃなねぇ？
いえ、彼女もフリ～リスナ～ですよぉ(^-^;)
＞真っ赤なＧＴＯさん
ハイ、卒業したいですねぇ(＾－＾)
昨年は、ウォ～キングしてたけどねぇ(＾－＾)
だけど、汗かくと気持ちがいいですよねぇ(＾－＾)
☆メタボリックシ～サ～☆インパクトあって、分かりやすいじゃなねぇ？
いえ、彼女もフリ～リスナ～ですよぉ(^-^;)
＞真っ赤なＧＴＯさん
ハイ、卒業したいですねぇ(＾－＾)
昨年は、ウォ～キングしてたけどねぇ(＾－＾)
だけど、汗かくと気持ちがいいですよねぇ(＾－＾)
Posted by ☆むぎわらのシ～サ～☆ at 2007年05月29日 12:49
☆むぎわらのシーサー☆さんへ。フリーリスナーでも来たらいいのに(^O^)。一応リスナーには変わりなないのに♪。次回は真っ赤なＧＴＯさんと会えるのを楽しみにしてます。 あと愛さんブログでバカ２人と言い合い？してるみたいだけど やらせておけばいいですよぉ。分かる方には☆むぎわらのシーサー☆さんのいい所は伝わってるし∨(^O^)∨
Posted by ねぇそこのｱﾝﾀ保証人になってくんない？ at 2007年05月29日 15:16
>むぎわらさん
頑張り魔性！
>そこのｱﾝﾀさん
むぎわらさん何かあったんすか？
頑張り魔性！
>そこのｱﾝﾀさん
むぎわらさん何かあったんすか？
Posted by 真っ赤なＧＴＯ at 2007年05月30日 08:53
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